Toda epidemia supone alteraciones y peligros a nivel biológico, psicológico y social. Ahora nos damos cuenta con más claridad que nunca. Hasta ahora, pensábamos, y con razones, que los peligros eran ante todo biológicos. Y es así, la epidemia por el coronavirus representa peligro para la vida y la salud de los ciudadanos, pero además de muchos efectos psicológicos por la cuarentena.
Toda epidemia conlleva consecuencias psicológicas, ya que pone en peligro la estabilidad mental o emocional de todas las personas en mayor o menor medida.
Esta Pandemia, tal vez como nunca en la historia, tiene sus repercusiones psicológicas a nivel mundial parecen mayores o, al menos, más conocidas que nunca. Según estudios realizados esto se debe a la difusión de la información y sobreinformación a través de las redes sociales, que en muchos casos aumentan el pánico y el miedo en la población.
¿Pero qué pasa con las parejas que tienen que convivir mucho más tiempo que lo normal?
Desde mi experiencia profesional aquí tenemos muchas variables. Pero el estilo de comunicación de la pareja y una buena sexualidad, son factores que determinarán la buena convivencia o una pésima relación de pareja. En muchos casos donde hay hijos de por medio, tendrán que esperar que pase la cuarentena para darle una solución definitiva a los problemas que puedan surgir.
Hay parejas que estaban pasando por alguna crisis, pero que lo sobrellevaban eludiendo la convivencia, es decir que no necesitaban enfrentarse al problema. La cuarentena pone como prioridad la convivencia y la comunicación de la pareja; y por lo tanto la pareja tiene que sacudirse para mirar lo que está pasando entre ellos. Algunas parejas después de la cuarentena toman decisiones drásticas como separarse o divorciarse al darse cuenta que la situación emocional no da más. Otras parejas deciden buscar ayuda profesional para solucionar situaciones que afectan a la integridad, a la comunicación o a la sexualidad de la pareja, buscando una respuesta a los problemas que surgieron durante la convivencia y que se agudizaron con los días.
Pero lo que se puede observar que hay una consecuencia directa de la cuarentena obligatoria. A causa de la epidemia, muchas parejas han estado juntas en casa durante más de un mes, lo que sacó a la superficie conflictos que permanecían escondidos.
También, se ha observado que algunas parejas se han reencontrado en esta convivencia obligatoria, es decir que tener más espacios para conversar, realizar actividades juntos, encontrarse sexualmente han causado un efecto positivo. Ha revalorizado la pareja y por lo tanto se redescubrieron en una nueva etapa, retomando con más fuerza el vínculo.
La cuarentena como dije al principio, tiene consecuencias psicológicas y por supuesto que repercuten en las parejas. Lo importante será el CÓMO decidimos enfrentar estos problemas de convivencia durante la cuarentena, para algunos será el punto final y para otras pareja puede ser el inicio de una nueva etapa en el relacionamiento, redescubriendo nuevos aspectos que estaban olvidados.
Lic. Teresa Galeano, Máster en Terapia Familiar y de pareja.
